Este artículo no pretende ser alarmista ni crear un efecto de rechazo hacia el QiGong, todo lo contrario, pocos se atreven a escribir y abordar este tema polémico pero con este artículo quiero compartir con el lector mi experiencia de más de 30 años enseñando y aprendiendo QiGong.
Una vez un maestro de QiGong me dijo, Michael Chung: “el QiGong es sencillo de realizar pero no inofensivo” queriéndome decir que si era mal practicado puede generar efectos adversos o contrarios a los que se quieren conseguir.
La destreza en las Artes Marciales Chinas “Kungfu”, en niveles avanzados, pasa por la esfera de la mente y del espíritu a través del entrenamiento del Chi Kung “Marcial” y del Nei Kung o “Trabajo Interno”.
Pero el Kungfu no solamente está complementado con el Chi Kung. El Nei Kung es el otro aspecto que desarrolla la realización de la mente y del espíritu del artista marcial. Ambos sistemas, unidos, son los que harán de esa persona un experto en las artes marciales chinas al servicio de los demás.
Aunque algunas escuelas hacen más hincapié en ejercicios estáticos como la meditación de pie o sentado, y otras insisten en la importancia de hacer movimientos dinámicos, estos dos enfoques se deben de combinar.
El entrenamiento de Qigong debe incluir tanto el desarrollo de la energía Qi, como la forma física y mental. Solo fortaleciento el organismo y la mente se consigue un progreso en el QiGong.
A medida que los conocimientos sobre QiGong se van difundiendo en Occidente, aparecen nuevos estudios que hablan de cómo curar enfermedades a través de la energía Qi.
La “Curación” es una palabra mágica, que por si sola atrae la atención del mundo médico y del publico en general que mira a estas técnicas con desconfianza y con recelo, ¿pero que hay de verdad en todo ello?.
Vídeos de QiGong / Chikung de la escuela y recomendados ! No te lo pierdas.
Por Sebastián González publicado en la revista "El Budoka" mayo 96
QiGong, es el nombre que se utiliza actualmente para definir todas las técnicas Chinas de "Control de la Energía Interna QI" a través de la respiración, el movimiento y del dominio de la mente. Históricamente se pueden encontrar "Cinco Escuelas o Divisiones del QiGong" que englobarían todos los sistemas y técnicas de QiGong existentes hoy en día, estas divisiones o escuelas marcan las tendencias y los objetivos de las técnicas del QiGong y describen el contexto del que surgieron y por el cual son actualmente enseñadas.
