Como deporte: la ejecución de sus formas ofrece un excelente ejercicio cardiovascular que desarrolla fuerza muscular, flexibilidad, coordinación, resistencia y concentración mental a la vez, que incrementa la seguridad y la confianza.
Y como arte marcial: Este sistema de kungfu efectivo en el combate, además de fortalecer la salud en todos los niveles, contiene una filosofía china de superación y mejora personal que te ayudará en tu vida cotidiana fortaleciendo tu espíritu y personalidad.
DEPORTE, SALUD, AMISTAD, DIVERSION, APRENDIZAJE
Y además , desarrolla aspectos mentales tales como la concentración, la auto disciplina, memoria, superación personal y espíritu de humildad, pues la auto confianza es la clave para el respeto y la cooperación.
Famoso por sus movimientos rápidos y explosivos, el Choy Li Fut contiene una gran variedad de técnicas, de defensa personal , armas y entrenamientos con muñecos, sacos y ejercicios de respiración (Chikung).
HORARIOS MAÑANAS :
Martes y Jueves: de 12h30 a 14h (adultos)
TARDES DE HORARIOS :
Martes y Jueves de 19:00 a 20:00 (Jóvenes y adolescentes)
Martes y Jueves: de 20h a 21:15h (adultos)
MAS INFORMACIÓN SOBRE KUNGFU CHOY LI FUT EN: El Choy Li Fut Kungfu de la Asociación Catalana
