DEFENSA PERSONAL (CHIN NA)
El Chin Na (Qin Na) és un dels sistemes de defensa personal més efectius a la Xina. El poden aprendre estudiants de qualsevol edat. Si vols desenvolupar la capacitat de defensar-te en gairebé qualsevol situació, nosaltres t'ensenayarem habilitats, no només tècniques, per tal de desenvolupar i actuar en situacións d'autodefensa.
DESENVOLUPA LA TEVA CONFIANÇA
A través de les tècniques xineses d'agafades, luxacions i desequilibris (Chin Na) t'ensenyarem a defensar-te i a saber colpejar de manera eficaç. També et posaràs en forma amb la nostra preparació física, dirigida a la defensa personal. Aprendràs estratègies d'actuació, l'actitud psicològica enfront una agressió i a potenciar la teva seguretat personal.
¡Un només se sent segur, quant pràctica les tècniques de Chin Na!
Objectius:
1. Preparació física per a posar-te en forma per a la defensa personal.
2. Aprendre a escapar davant agarres usuals.
3. Aprendre defenses davant atacs usuals.
4. Aprendre a saber colpejar de manera eficaç.
Informa't!
