Sábado, 14 Diciembre 2019 18:22

Curso especial "City Self Defense"

Curso especial "City Self Defense"

Compartir con:

14 de diciembre 2019 (16:30 a 20:30)

Curso especial de defensa personal enfiocado a situaciones dificiles en el ambito de la ciudad.

¡Ahora, ya puedes aprender "self defense" sin tener unas condiciones especiales de fuerza, volumen y tamaño, por esto hemos confeccionado el curso, con técnicas efectivas de sistemas ancestrales chinos de artes marciales internas! 

Se enseñaran técnicas especiales de defensa personal femenia y también masculinas. Un curso abierto a todas las condiciones y edades! 

Este curso está dividido en dos partes, en los cuales, se enseñaran diferentes aspectos de la "defensa personal" de manera progresiva para que al final tengas conocimientos y herramientas útiles para defenderte.

1er Bloque: Saber rechazar una agresión

-          Psicología de la agresión y del agresor. Como actuar y responder ante situaciones violentas. Herramientas prácticas de evasión psicológica.

-          Desplazamientos evasivos.

-          Consigue un golpe seguro y contundente. Practicas sobre diferentes objetivos y como golpearlos.

-          Como eludir una patada.

-          Evasión y respuesta ante una agresión.

2º Bloque: Saber eludir un agarre directo

-          Conocimiento de puntos vitales prácticos anti agresiones.

-          Técnicas contra agarres en muñecas y brazos.

-          Técnicas contra agarres en el pelo y el cuello.

-          Técnicas contra agarres de abrazos y otras situaciones incomodas.

-          Técnicas contra empujones.

Grupos reducidos, Plazas limitadas!

Información y reserva de plaza: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

editorial alasplum blossomcentre jing

logo

Editorial AlasPlum Blossom FederationCentre JingHong Kong |
Bagua Association