Sábado, 01 Diciembre 2018 18:56

Curso de QiGong Liangong

Curso de QiGong Liangong

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El Liangong es un sistema de QiGong también conocido como "las 18 terapias", son ejercicios chinos con efectos curativos sobre enferemedades articulares y otros desórdenes internos. 

Los 36 ejercicios del Liangong o de las "18 terapias", cubren todas las partes del cuerpo y afectan a cada articulación. La variedad de movimientos y posiciones es grande, y los ejercicios están divididos en grupos y subdivididos en movimientos, lo que hace fácil su aprendizaje y memorización.

En este curso se enseñarán los ejercicios de las 18 terapias o Liangong:

- Ejercicios para fortalecer el cuello y hombros.

- Ejercicios para aliviar el dolor y rigidez de la cintura y espalda.

- Ejercicios para prevenir y aliviar el dolor en caderas y piernas.

- Ejercicios para prevenir el dolor en las articulaciones de piernas y brazos.

- Ejercicios para prevenir la tenosinovitis y el dolor de los tendones.

- Ejercicios de masaje para prevenir desórdenes de los órganos internos.

Fecha y horario: 1 de Diciembre 2018 (16:30 a 20:30)

Precio: 50 € (socios)

Impartido por: Instructora Bélen Quiroga (acupuntora y diplomada en medicina tradicional china)

 

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