Esta es la experiencia de un alumno, pero cada caso es particular y generalizar es un error, solo es una constatación de los beneficios que se pueden conseguir con el QiGong a personas dedicadas y entregadas a su practica.

Dentro de las artes marciales chinas es común encontrar practicantes de los principales sistemas de animales de Shaolin como: el Tigre, el Dragón, la serpiente, la grulla o el leopardo, o de sistemas de Kungfu, que contienen estos animales en sus formas de entrenamiento, pero también existen otros cinco animales del Kung-Fu poco conocidos que provienen del monasterio de Shaolin que son: el león, el elefante, el caballo, el mono y el cachorro de león.

Cuando se practica correctamente el QiGong, uno de los síntomas que se producen es el incremento del apetito debido probablemente a un aumento de la actividad metabólica, de la secreción gástrica en enzimas digestivas y de la secreción salivar que favorecerá los procesos digestivos....

Conocido en China es el dicho popular de “Puños del Sur, piernas del Norte” o Nat Kuen Pat Tui, que expresa la mayor utilización de técnicas de puños en los estilos del Sur y de patadas en los estilos del Norte. Aunque es cierto que muchos estilos del Sur usan poco las piernas como por ejemplo el Wing-Chun o el Hung-Gar, no ocurre lo mismo en Choy-Li-Fut, ya que aunque tiene sus orígenes en la provincia de Cantó en realidad es un sistema híbrido de estilos del Norte y del Sur de China.

Fue durante los desordenados y violentos tiempos de la dinastía de Ching que Jeung Yim, también conocido como Jeung Hung Sing (un alumno directo de Chan Heung fundador del sistema Choy Li Fut), que viajó a la ciudad de Futsan, en la provincia de Cantón....

Nei significa “interno” y Gongtrabajo”, siendo traducido Nei Gong como “Trabajo Interno”. Esto hace referencia al desarrollo de aspectos del interior del cuerpo y más concretamente al Qi (energía), Jing (esencia) y Shen (espíritu).

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