CLASES DE TAI CHI CHUAN

CLASES DE TAI CHI CHUAN

Información adicional

  • Temporada: 2017 - 18
  • Exámenes opcionales: Jueves, 18 Enero 2018

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Dicen sus practicantes que : "Los ejercicios suaves y fluidos del Taichi, están unidos como un río sin fin, en el que no se distingue el comienzo ni el final. Con ellos, conseguirás mejorar tu Salud y Fortalecer la mente, consiguiendo equilibrio y flexibilidad en todas las articulaciones y en las diferentes partes del cuerpo".

El Taichi consiste en ejercicios encadenados, lo que se denomina formas y son considerados como una "meditación en movimiento" en el que se ejercita lo físico y mental en combinan con la respiración.

Es una gimnasia suave que no tiene edad y que equilibra todos los estados mentales fortaleciendo la salud. Pero también es un sistema de autodefensa apto a todas las edades y condiciones.

MAS INFORMACIÓN DE TAI CHI CHUAN EN :El Taichi de la Asociación Catalana

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