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  • Temporada 2017 - 18
  • Exámenes opcionales Miércoles, 18 Octubre 2017

El QiGong (pronunciado ChiKung) es un grupo de sistemas de ejercicios físicos y mentales que trabajan la respiración, el movimiento y la concentración mental, para potenciar la energía vital Qi.

En el QiGong hay una amplia gama de ejercicios (sistemas) que se adaptan a todas las personas, según su condición física y edad. Algunos sistemas están orientados a la salud, otros a las artes marciales y otros al desarrollo interior, pero en todos subyace un principio común : el control de la energía a través del movimiento y la respiración.

Todos los sistemas de QiGong que enseñamos en el Centre Jing,  fortaleceran y mejoraran tu salud y equilibrio.

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  • Temporada 2017 - 18
  • Exámenes opcionales Miércoles, 18 Octubre 2017

"Hacer ejercicios suaves, con frecuencia y no necesariamente con mayor intensidad,
da grandes resultados y mejora la calidad de vida"

Clases de Tai Chi Chuan, ESTILO TRADICIONAL YANG.

Dicen sus practicantes del Taichi que: "Los ejercicios suaves y fluidos del Taichi, están unidos como un río sin fin, en el que no se distingue el comienzo ni el final. Con ellos, conseguirás mejorar tu Salud y Fortalecer la mente, consiguiendo equilibrio y flexibilidad en todas las articulaciones y en las diferentes partes del cuerpo".

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