Dissabte, 04 Novembre 2017 12:10

Curso de QiGong "Juego de los Cinco Animales"

Curso de QiGong "Juego de los Cinco Animales"

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A través del tiempo se han desarrollado muchos sistemas de QiGong, el Juego de los Cinco Animales" Wu Ching Shi, fue creado por el famoso medico chino Hua To.

Inspirado en el movimiento de los animales, el ejercicio de Tigre fortalece el cuerpo y los tendones, el ciervo para relajar la musculatura lumbar, el mono para aumentar la agilidad, el oso para mejorar la circulación en los organos internos y el juego delpajaro para los pulmones y ayudar a la circulación.

En este seminario se enseñaran los ejercicios de QiGong de los Cinco animales en sus diferentes versiones y se explicaran sus beneficios a nivel de salud.

Estos ejercicios deben realizarse imitando la actitud de cada animal (tigre, ciervo, tigre, oso, pajaro), con una respiración natural, con el cuerpo relajado y concentrandose en el interior del cuerpo.

Estos ejercicios sencillos tienen enormes beneficios para la salud y por su mecanica son aptos a todos los niveles, personas y edades.

Plazas limitadas!

Fecha y horario: sábado 4 noviembre 2017 (16:00 a 20:00)

Impartido por Sifu Sebastián González y al instructora Bélen Quiroga

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